Эка пада капотасана. Эка пада бакасана 2. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада бакасана 2. Паршва бакасана. Эка пада. Эка пада.
|
Ардха хамсасана. Паривритта урдхва йога дандасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Ардха раджакапотасана.
|
Эка бакасана. Паршва дханурасана. Эка пада сарвангасана. Паршва бакасана. Эка пада каундиниасана 1.
|
Паршва бакасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Йога эка пада бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада бакасана 2.
|
Каундиниасана 1. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада париврита каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана отстройка.
|
Эка пада. Эка пада каундиниасана 2. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Эка пада каундиниасана. Каундиниасана бакасана. Эка пада раджакапотасана поза голубя. Эка пада. Эка пада каундиниасана 2.
|
Эка пада. Урдхва дханурасана. Эка пада. Ардха эка капотасана. Бхуджангасана.
|
Эка пада. Эка пада каундиниасана 1. Эка пада. Паривритта каундиниасана. Каундиниасана бакасана.
|
Эка пада. Эка пада хануманасана. Паршва бакасана. Асана каундиниасана. Эка пада.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада бакасана. Эка пада каундиниасана 2. Эка бакасана.
|
Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка пада каундиниасана. Эка пада. Паршва бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Ардха бхекасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада раджакапотасана вариация. Эка пада каундиниасана.
|
Паривритта пашчимоттанасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада капотасана. Эко пала каундиниасана. Эка пада раджа.
|
Паршва эка пада каундиниасана. Эка пада агнистамбха уткатасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка раджакапотасана.
|
Эка пада. Эка пада. Каундиниасана бакасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада бакасана.
|
Экапада галавасана. Эко пада раджакапотасана. Раджа капотасана. Эка пада каундиньясана. Паривритта бакасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка раджакапотасана. Паривритта каундиниасана. Эка паршва бакасана.
|
